پادکست صوتی سلامتی

تا مدتی پیش بر این تصور بودند که پیری امری کاملا طبیعی است و گریز از ان امکان پذیر نیست ولی امروزه با تحقیقات صورت گرفته متوجه شدند که فرایند پیری حاصل و زائیده تفکرات است و از ذهن ما سرچشمه می گیرد در واقع سن بیولوژیک افراد اصلا اهمیت

زمان گذشته، رفته است و دیگر وجود ندارد. آینده نیز هنوز نیامده است و وجود ندارد. لحظه ی حال چنان به سرعت می گذرد که هیچ استمراری در خود ندارد. حتی پیش از آن که گفته باشیم “اینک” لحظه ی حاضر از دست رفته است. ما هرگز نمی توانیم به

فقط به آرامی در باطن خویشتن محو شو، ناپدید شو…چقدر زیبا… صورت تو هنوز اینجا است، اما در باطن: هیچ‌کس… در باطن: پخته‌شده… اما به هیچ‌کس آن را نگو؛ فقط صلح در جهان و آن نور و سروری که از خویش نامرئی می‌درخشد باش. کلام و صوت : حمیدرضا علیزاده